Adolescentes que cochilam: estudo de base populacional em Campinas, São Paulo

Adolescentes têm necessidade aumentada de horas de sono devido a mudanças fisiológicas e atraso de fase dos ritmos biológicos, como o ciclo vigília/sono. Podem ocorrer cochilos não intencionais possivelmente associados à privação de sono e sonolência diurna. Analisar a prevalência de cochilos não in...

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Main Authors: Inazumi, Cristina Kano, Andrechuk, Carla Renata Silva, Carvalho, Denise Cuoghi, Oliveira, Cleber Souza, Cardoso, Tania Aparecida Marchiori Oliveira, Ceolim, Maria Filomena, Barros, Marilisa Berti de Azevedo, Lima, Margareth Guimarães, Zancanella, Edilson
Format: Online
Language:Portuguese
Published: Universidade Estadual de Campinas. Faculdade de Enfermagem 2018
Subjects:
Online Access:https://econtents.sbu.unicamp.br/eventos/index.php/ccfenf/article/view/10
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description Adolescentes têm necessidade aumentada de horas de sono devido a mudanças fisiológicas e atraso de fase dos ritmos biológicos, como o ciclo vigília/sono. Podem ocorrer cochilos não intencionais possivelmente associados à privação de sono e sonolência diurna. Analisar a prevalência de cochilos não intencionais em função da disposição ao acordar e número de horas de sono necessárias para se sentir bem disposto durante o dia; comparar a alocação temporal do sono durante a semana e finais de semana. Trata-se de recorte do estudo Inquérito de Saúde no Município de Campinas (SP), Brasil (ISACamp) realizado em 2013/2014. Participaram 1.032 adolescentes. Os dados foram coletados com questionário estruturado, testado e aplicado em domicílio por entrevistadores treinados. A variável dependente foi o relato de cochilo não intencional e as independentes foram idade, sexo, estimativa de horas de sono necessárias e disposição ao acordar. Utilizou-se estatística descritiva, teste Qui-quadrado e valor de p<0,05 como nível crítico. Os dados foram analisados no programa STATA, versão 11.0. Aprovado no CEP (Parecer 2.584.492). Dados válidos foram obtidos de 935 adolescentes (10 a 19 anos, média 14,2 anos), 50,8% do sexo masculino. A prevalência de cochilo não intencional foi de 3,1%; 96,9% relataram não cochilar ou cochilar intencionalmente; 78,6% sentiam-se sempre ou quase sempre dispostos ao acordar pela manhã. O cochilo não intencional foi associado à ausência de disposição ao acordar (p<0,001) e maior número médio de horas estimadas necessárias para sentir-se disposto durante o dia (p=0,030). A maioria (44,2%) estimou a necessidade de 9 ou mais horas de sono para sentir-se disposto durante o dia. Entre os que não cochilam ou cochilam intencionalmente essa média foi de 8,8 horas e para os que cochilam não intencionalmente, de 12,6 horas. Os adolescentes apresentaram média de horário de dormir às 23h05 durante a semana e às 00h14 no final de semana e o horário de acordar às 07h30 e às 09h44 durante a semana e no final de semana, respectivamente. Adolescentes que cochilam não intencionalmente parecem necessitar de maior número de horas de sono para sentirem-se dispostos durante o dia, o que indicaria que tais necessidades não têm sido atendidas e que há privação de sono entre eles.
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