Dança de salão e alongamentos contribuem para a melhoria da qualidade de vida de funcionários da área da saúde

Atividades físicas como alongamentos, dança de salão, caminhadas, ginástica localizada praticadas regularmente proporcionam aumento da auto-estima, diminuição da depressão, redução do isolamento social, aumento do bem-estar e alívio do estresse e melhora a função cognitiva, diminuição da pressão art...

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Bibliographic Details

Main Authors:	Fernandes, Amaury, Rocha, P. P., Comunnale Junior, Armando, Lins, Edison Cardoso, Zamai, Carlos .A.
Format:	Online
Language:	Portuguese
Published:	Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) 2016
Subjects:	Programa mexa-se. Atividade física. Saúde e qualidade de vida Dança de salão
Online Access:	https://econtents.sbu.unicamp.br/eventos/index.php/simtec/article/view/10539
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