Perfil dos participantes do grupo de mat pilates do programa "mexa-se UNICAMP"

O exercício, freqüentemente referido como MAT Pilates preconiza a melhora das relações musculares agonista e antagonista, favorecendo o trabalho dos músculos estabilizadores, prevenindo diversos distúrbios na coluna lombar. O objetivo deste trabalho foi levantar e analisar perfil dos participantes n...

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Bibliographic Details

Main Authors:	Aparecido Zamai, Carlos, Peres, Claudia Maria, Santos Bonfim, Elizabeth dos, Souza Ziole, Jaqueline de, Asfora Falabella, Patrícia, Salvaterra Guerra, Ricardo L.
Format:	Online
Language:	Portuguese
Published:	Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) 2016
Subjects:	MAT Pilates. Dores. Flexibilidade. Programa mexa-se UNICAMP Humano Saúde Sustentabilidade Qualidade de Vida
Online Access:	https://econtents.sbu.unicamp.br/eventos/index.php/simtec/article/view/9984
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